安赛龙赛后采访片段流出，透露关键备战细节

（本报讯）近日，一段羽毛球名将安赛龙在丹麦公开赛后的采访视频在社交媒体上流传，这位世界排名第一的选手罕见地透露了自己的备战细节，引发羽球界广泛关注。

在视频中，安赛龙坦言自己在赛前针对主要对手做了大量针对性训练。"我花了很长时间研究对手的比赛录像，特别是他们的习惯性球路和弱点。"安赛龙表示，"每场比赛前，我都会与教练团队制定详细的战术方案。"

值得注意的是，安赛龙特别强调了心理准备的重要性。"技术训练只是基础，在大赛中保持冷静的头脑才是取胜关键。我每天都会进行冥想和视觉化训练，在脑海中模拟比赛场景。"

当被问及体能储备时，安赛龙透露了一个细节："我会根据赛事日程调整训练强度，在重要比赛前10天开始逐渐减量，确保身体达到最佳状态。"

这段采访视频流出后，不少专业教练表示，安赛龙的备战方式展现了现代羽毛球运动员的科学训练理念。丹麦国家队主教练肯尼斯·乔纳森评论道："这些细节充分说明为何安赛龙能长期保持顶尖水平。"

目前，安赛龙正在为即将到来的世界羽联总决赛做准备，这些曝光的备战细节或将成为其他选手研究的重要资料。